Тамара Федоровна родилась 6 декабря 1961 г., в г. Кемерово. Занималась в ДХШ № 5 у А. П. Першина. Училась на оформительском отделении в Кемеровском художественном училище (1977-1981) у С. Н. Аристова, А. Ф. Капорушкина, Л. Г. Аксеновой. Работала художником-живописцем в экспериментальной творческой группе подносного цеха на фабрике художественных промыслов «Весна» (1981-1998). С 1998 года и по настоящее время преподает в ДХШ № 1. Участница выставок с 1988 года. В 2002 году присвоено звание «Народный мастер».

Основные выставки:

городские: Лучшая работа года, конкурс (Кемерово, 1995-2002); Кемеровский расписной поднос (Кемерово, 1997).

областные: Художницы Кузбасса (Кемерово, 1988); Кузбасская палитра, конкурс (Новокузнецк, 1996) региональные: Мир дерева (Новокузнецк, 1996); Радуга (Красноярск, 2002).

республиканские: Народное искусство РСФСР (Москва, 1988); Роспись по металлу XIX-XX веков (Санкт-Петербург, 1989); Молодые мастера художественных промыслов (Санкт-Петербург, 1991) групповые: Цветы Сибири (Новокузнецк, 1998) персональные: Мои цветы (Кемерово, Областная научная библиотека им. В.Д. Федорова, 2000, 2002).

Её работы находятсяв собрании Новокузнецкого художественного музея.